Jak načerpat energii
• Pro povzbuzení organismu by asi většina z nás sáhla po klasické kávě. Ale přidáte-li do kávy trochu mletého kardamomu, blahodárné účinky přívalu energie se zvýší. Káva jde také nahradit obilným nápojem bez obsahu kofeinu, který má dokonce povzbuzující účinky na organismus. V těchto „obilných kávách’’ je často čekanka, pšenice, cizrna, rýže, špalda atd. Nápoj pomáhá i […]
Read More »